O café se tornou artigo especial para a vida de muita gente, afinal, há quem diga que o dia só começa depois de uma boa xícara de café. Contudo, no campo médico, os benefícios e malefícios do café par a saúde ainda são muito discutidos, contudo, aos amentes da cafeína a notícia é boa, pois…
Vitamina K – Para que serve? Onde encontrar?
A vitamina K é um tipo de nutriente lipossolúvel que é naturalmente produzida pela flora intestinal, mas que também pode ser encontrada em diversos alimentos de origem vegetal. Esse tipo de vitamina ajuda na coagulação na coagulação sanguínea, fortalece os ossos e tem uma série de funções no organismo. Para que serve a Vitamina K…