A vitamina B6, cientificamente chamada de piridoxina, é uma vitamina que faz parte do Complexo B, que atua diretamente no sistema nervoso com o benefício de bem-estar produzindo serotonina. É uma ótima aliada do cérebro, ajuda a regular o sono, existem estudos que ligam a piridoxina no combate ao mal de Parkinson. A vitamina B6,…
Mês: abril 2019
Benefícios da laranja para a saúde
A laranja é uma fruta da família Rutaceae, originária do continente asiático, é uma das frutas mais consumidas no mundo todo, muita benéfica para a saúde por ser fonte de vitamina C, fibras e antioxidante. Por causa da presença de Flavonoides a laranja, quando consumida regularmente tem função anti-inflamatória, antioxidante, ajuda na prevenção de certos…
O que você precisa tomar cuidado ao começar a perder cabelo!
Não há “cura” para a perda de cabelo. Mas há muita coisa que os homens podem fazer para lidar com isso, desde abrandá-lo até tirar o máximo proveito do cabelo que ainda está lá em cima. Abaixo nós montamos uma lista exaustiva de medidas preventivas e estratégias proativas para ajudar a parar a queda de…
Alopecia: como é esse mal no organismo?
Pode ter começado a reparar que o teu ralo está entupido de cabelo quando Toma banho, ou que a tua escova está completamente cheia de cabelos caindo sempre que Escova o cabelo. Você vai ficar aliviado ao ouvir que é completamente normal para novas mães sofrer de perda de cabelo após o parto, mas pode…
Remédios caseiros para a menopausa
Ao longo da vida de uma mulher, existem muitas mudanças em seu corpo, sendo a menopausa o indício do fim de sua fertilidade. A menopausa ocorre, normalmente, entre os 40 e 50 anos, tendo como marca característica a não menstruação por um ano inteiro. Muitas mulheres sentem ondas de calor, distúrbios de humor, diminuição de…
Como aliviar sintomas da menopausa
A vida humana é repleta de períodos importantes, como nossos primeiros passos, nossas primeiras palavras e nosso primeiro relacionamento. Cada etapa possui seus prós e contras, cabendo a nós reagir bem a todos os obstáculos que nos são impostos. Com a menopausa não poderia ser diferente. Ela demarca uma parte muito importante da vida da…